Antes que nada quería pedir disculpas por mi ausencia durante este último mes. Debido a una lesión y esencialmente por el trabajo mi tiempo libre estaba muy limitado y os he tenido a todos abandonados.
El día después de la Maratón de Barcelona me hice un esguince de primer grado del cual aun no estoy recuperado al 100%, así que llevo literalmente un mes completo si hacer nada de ejercicio, tan solo dos días de mountain bike unos 30km cada uno. Así que ahora quiero retomar los entrenos e intentar llegar en forma para la Media Maratón de Albacete (10 de Mayo). Ya corrí en esa Media Maraón en el 2003 con 1h 29mint 54seg. En esta ocasión después de mi ausencia no se como plantearme este objetivo a un mes largo de la prueba. Así que me gustaría saber la opinión de mis compañeros bloggeros sobre el tema y de como atacar esta Media y con que intenciones (mantener la marca de esta temporada, mejorarla o descartar esto y terminarla sin más pretensiones). También quiero lanzar desde aquí el llamamiento a todos aquellos que se quieran unir a la expedición malagueña...ya somos (Oscar, Vela, Juárez, Salva G.).
Hoy me pondré al día en vuestros blogs...que ya es hora!. Un saludo!!
Adjunto una foto de la media de aquel año 2003. Como a mi no me hicieron pongo la de Tonitom...muy bien acompañado jeje